Aktuelle arrangementer

Mariehøjkoret på Mariehøjcentret er for korsangere og musikere, som kan spille fløjte eller rytmeinstrumenter. Koret synger 2- og 3-stemmigt (af og til 4-stemmigt) til klaver- og guitar-akkompagnement.

Tirsdag d. 8. august 2023 kl. 10:00 til søndag d. 20. december 2026 kl. 12:00 Tirsdag d. 8. august 2023 kl. 10:00 til søndag d. 20. december 2026 kl. 12:00

Frivilligcenter Rudersdal

Lukket for tilmelding

Få gratis træning i at realisere dine drømme eller løse de udfordringer, som du går og bikser med. OBS: Opstart af livscoaching er individuel – datoerne på NemTilmeld er blot tekniske og skal ikke tages i betragtning.

Mandag d. 19. maj 2025 kl. 09:00 til torsdag d. 31. december 2026 kl. 23:00 Mandag d. 19. maj 2025 kl. 09:00 til torsdag d. 31. december 2026 kl. 23:00

Frivilligcenter Rudersdal

Åben for tilmelding

Frivillige mentorer tilbyder hjælp til ledige, der gerne vil i gang på arbejdsmarkedet. Har du brug for en mentor, som kan hjælpe dig i arbejde?

Tirsdag d. 3. juni 2025 kl. 09:00 til fredag d. 31. december 2027 kl. 00:00 Tirsdag d. 3. juni 2025 kl. 09:00 til fredag d. 31. december 2027 kl. 00:00

Frivilligcenter Rudersdal

Åben for tilmelding

Frivilligcentret og FodboldMotion ved Maria Santana inviterer til motionsfodbold for mænd 50+. FodboldMotion er et træningskoncept hvor vi spiller ud fra grundlaget om at fodbold sjovt, vi vil ikke have skader og fællesskabet er vigtigt.

Onsdag d. 13. august 2025 kl. 17:30 til tirsdag d. 30. juni 2026 kl. 18:30 Onsdag d. 13. august 2025 kl. 17:30 til tirsdag d. 30. juni 2026 kl. 18:30

Holte Skole, afd.Rønnebærvej,

Få pladser tilbage

Samtaler med drenge og piger der har det svært med skolen. Samtaler med forældre til børn der ikke trives.

Mandag d. 10. november 2025 kl. 00:00 til mandag d. 15. juni 2026 kl. 00:00 Mandag d. 10. november 2025 kl. 00:00 til mandag d. 15. juni 2026 kl. 00:00

Frivilligcenter Rudersdal

Åben for tilmelding

Kære medlemmer af Frivilligcenter Rudersdal, tiden er inde til at betale kontingent for 2026 og i år opkræver vi kontingent via NemTilmeld.

Torsdag d. 1. januar 2026 kl. 09:00 til torsdag d. 31. december 2026 kl. 16:00 Torsdag d. 1. januar 2026 kl. 09:00 til torsdag d. 31. december 2026 kl. 16:00

Oplyses senere

Åben for tilmelding

Er din hverdag udfordret af, at en af dine forældre er ramt af demens? Er du i tvivl om, hvordan du tackler dine forældres liv med demens? Og dit eget?

Torsdag d. 8. januar 2026 kl. 19:00 til torsdag d. 3. december 2026 kl. 21:00 Torsdag d. 8. januar 2026 kl. 19:00 til torsdag d. 3. december 2026 kl. 21:00

Frivilligcenter Rudersdal

Venteliste

Vil du være med i en eksperimenterende begynder-rytmegruppe for voksne? Birgitte Jacobsen er frivillig leder af gruppen. Hun er musiker, spiller klaver, guitar og harmonika, mest rytmisk musik.

Mandag d. 19. januar 2026 kl. 15:30 til mandag d. 27. april 2026 kl. 16:30 Mandag d. 19. januar 2026 kl. 15:30 til mandag d. 27. april 2026 kl. 16:30

Frivilligcenter Rudersdal

Åben for tilmelding

Vil du lære at spille efter gehør? I denne eksperimenterende gruppe lærer vi toneskalaen at kende og opøve evnen til at høre og genkende de forskellige toneintervaller.

Mandag d. 2. februar 2026 kl. 14:00 til mandag d. 27. april 2026 kl. 15:00 Mandag d. 2. februar 2026 kl. 14:00 til mandag d. 27. april 2026 kl. 15:00

Frivilligcenter Rudersdal

Åben for tilmelding

🌟 Et fællesskab for forældre til børn, der ikke trives 🌟

Tirsdag d. 3. februar 2026 kl. 16:00 til onsdag d. 3. juni 2026 kl. 18:00 Tirsdag d. 3. februar 2026 kl. 16:00 til onsdag d. 3. juni 2026 kl. 18:00

Frivilligcenter Rudersdal

Åben for tilmelding

🌟 Et frirum for piger i 6. 7. 8. og 9. klasse. Har du lyst til at være med i et fællesskab, hvor vi støtter hinanden, deler tanker og har det sjovt?🌟

Tirsdag d. 3. februar 2026 kl. 16:00 til tirsdag d. 2. juni 2026 kl. 18:00 Tirsdag d. 3. februar 2026 kl. 16:00 til tirsdag d. 2. juni 2026 kl. 18:00

Frivilligcenter Rudersdal

Lukket for tilmelding

Det etablerede 'Mariehøjkor', som øver hver tirsdag formiddag, har eksisteret i 8 år.

Torsdag d. 5. marts 2026 kl. 10:00 til lørdag d. 25. juli 2026 kl. 12:00 Torsdag d. 5. marts 2026 kl. 10:00 til lørdag d. 25. juli 2026 kl. 12:00

Frivilligcenter Rudersdal

Åben for tilmelding

Er du ramt af stress – og har du brug for et trygt sted at dele dine erfaringer med andre, der forstår dig? Der starter et nyt forløb i vores selvhjælpsgruppe for stressramte i Frivilligcenter Rudersdal. Det er gratis at deltage.

Onsdag d. 11. marts 2026 kl. 16:30 til onsdag d. 29. april 2026 kl. 18:40 Onsdag d. 11. marts 2026 kl. 16:30 til onsdag d. 29. april 2026 kl. 18:40

Frivilligcenter Rudersdal

Lukket for tilmelding

Er du tæt på et menneske med langvarig, kronisk eller alvorlig sygdom, så er en selvhjælpsgruppe for pårørende måske noget for dig! Har du så meget at gøre med at passe på en af dine kære, at du glemmer at passe på dig selv?

Mandag d. 23. marts 2026 kl. 17:00 til mandag d. 4. maj 2026 kl. 19:00 Mandag d. 23. marts 2026 kl. 17:00 til mandag d. 4. maj 2026 kl. 19:00

Frivilligcenter Rudersdal

Lukket for tilmelding

Ny gratis samtalegruppe om trivsel, styrker og fællesskab for voksne med ADHD/ADD og/eller Autisme. Gruppen mødes 8 tirsdage - ny gruppestart d. 7. april 2026.

Tirsdag d. 7. april 2026 kl. 17:00 til tirsdag d. 16. juni 2026 kl. 19:00 Tirsdag d. 7. april 2026 kl. 17:00 til tirsdag d. 16. juni 2026 kl. 19:00

Frivilligcenter Rudersdal

Lukket for tilmelding

Find indre ro og kom hjem i dig selv. Din krop har en naturlig evne til at finde balance. Når livet presser på, kan der opstå ubalancer – fysisk eller mentalt.

Åben for tilmelding

Sorggruppeforløb er for dig der har mistet en kær, og som savner et sted at dele dine sorger og bekymringer og alt det, der tynger efter et dødsfald.. Har du mistet en, der stod dig nært, og føler du dig alene med sorgen?

Mandag d. 13. april 2026 kl. 17:00 til mandag d. 8. juni 2026 kl. 19:00 Mandag d. 13. april 2026 kl. 17:00 til mandag d. 8. juni 2026 kl. 19:00

Frivilligcenter Rudersdal

Åben for tilmelding

Find indre ro og kom hjem i dig selv. Din krop har en naturlig evne til at finde balance. Når livet presser på, kan der opstå ubalancer – fysisk eller mentalt.

Åben for tilmelding

Få indre ro og find ind til dig selv med healing af frivillig RAB healer og Reikimester Sanne Diemer. Healingen foregår i Frivilligcenter Rudersdal torsdage kl. 16:00 – 16:45 eller kl. 17:00 – 17:45.

Åben for tilmelding

Frivilligcenter Rudersdal holder generalforsamling. Torsdag den 16. april 2026 i Birkerød Idrætscenter, Bistrupvej 1, 3460 Birkerød - Glassalen. Dagsorden ifølge vedtægterne. 17.30 Indskrivning, fællesspisning og fællessang i Cafe BIC. 19.

Torsdag d. 16. april 2026 kl. 19:00 til 21:00 Torsdag d. 16. april 2026 kl. 19:00 til 21:00

Birkerød Idrætscenter - Glassalen

Åben for tilmelding

Få ny viden fra forskningen om hvordan helt almindelige borgere oplever at deltage i dansk klimapolitik: Hvad virker, hvad føles meningsfuldt, hvad bremser og hvordan kan kommunen og foreningerne give nye deltagere mulighed for at få indflydelse?

Mandag d. 20. april 2026 kl. 16:00 til 18:30 Mandag d. 20. april 2026 kl. 16:00 til 18:30

Frivilligcenter Rudersdal, lokale 202

Åben for tilmelding

Forstå sorgens mange faser og få viden om hvor du kan hente hjælp og støtte tid dig eller dine nærmeste på temamøde om sorg.

Onsdag d. 22. april 2026 kl. 17:00 til 19:00 Onsdag d. 22. april 2026 kl. 17:00 til 19:00

Birkerød Bibliotek, Store Sal

Åben for tilmelding

OBS dette er en venteliste - når vi har datoer for forløbet vil du blive kontaktet og tilbudt en plads i gruppen. Ny gruppe bruger naturen til at fremme vores fysiske og psykiske velvære.

Onsdag d. 22. april 2026 kl. 19:00 til onsdag d. 17. juni 2026 kl. 19:00 Onsdag d. 22. april 2026 kl. 19:00 til onsdag d. 17. juni 2026 kl. 19:00

Oplyses senere

Åben for tilmelding

Hvad er det frivillige kan, der virker for mennesker i svære livssituationer? Hvordan bliver vi bedre mentorer, coaches og facilitatorer? 📅 Tid: Videns og dialogmøde for frivillige den 23. april 16.30 – 19.00.

Torsdag d. 23. april 2026 kl. 16:30 til 19:00 Torsdag d. 23. april 2026 kl. 16:30 til 19:00

Frivilligcenter Rudersdal

Åben for tilmelding

Kom med og få ny viden om hvorfor er der så stor social ulighed i sundhed i Danmark og deltag i snakken med foreninger, frivillige og politikere om hvad vi kan gøre for at mindske uligheden.

Tirsdag d. 28. april 2026 kl. 16:30 til 18:30 Tirsdag d. 28. april 2026 kl. 16:30 til 18:30

Frivilligcenter Rudersdal

Åben for tilmelding

Vi står stærkere, når krisen rammer, hvis vi har forberedt os i fællesskab i vores foreninger. Kom med til foreningsmøde og bliv klædt på til at styrke jeres fælles sikkerhed. 📅 Tid: 30. marts 17.00 – 19.00.

Mandag d. 4. maj 2026 kl. 17:00 til 19:00 Mandag d. 4. maj 2026 kl. 17:00 til 19:00

Kulturcenter Mariehøj, lokale Ib Spang Olsen ved siden af cafeen

Åben for tilmelding

Kom med til kursus brandbekæmpelse og brandskaber samle almindelige skader med erfaren Røde Kors instruktør. Tid: Onsdag den 18. marts fra 10.00 – 14.00. Sted: Frivilligcenter Rudersdal, Øverødvej 246 A, Holte.

Onsdag d. 13. maj 2026 kl. 10:00 til 14:00 Onsdag d. 13. maj 2026 kl. 10:00 til 14:00

Frivilligcenter Rudersdal

Åben for tilmelding

OBS dette er en venteliste - se bort fra datoerne på NemTilmeld - du vil blive kontaktet når der er datoer på gruppen. Gratis samtalegruppe for mænd - næste gruppe til efteråret 2026.

Mandag d. 19. oktober 2026 kl. 09:00 til 16:00 Mandag d. 19. oktober 2026 kl. 09:00 til 16:00

Frivilligcenter Rudersdal

Åben for tilmelding

Har du nedsat syn, og har du brug for at tale med andre i samme situation? Så er du velkommen i vores nye gratis selvhjælpsgruppe for svagtseende. OBS dette er en venteliste - så se bort fra datoerne på nemtilmeld.

Mandag d. 2. november 2026 kl. 09:00 til 16:00 Mandag d. 2. november 2026 kl. 09:00 til 16:00

Oplyses senere

Åben for tilmelding

OBS dette er en venteliste - se bort for datoerne på nemtilmeld. Kvinder hjælper kvinder i gratis selvhjælpsgruppe. Har du været, eller er du udsat for psykisk vold fra din eksmand eller fra din partner?

Tirsdag d. 24. november 2026 kl. 09:00 til 16:00 Tirsdag d. 24. november 2026 kl. 09:00 til 16:00

Oplyses senere

Åben for tilmelding

Dette er tilmelding til selve netværket - ved at tilmelde sig her modtager du mail omkring netværket med datoer og pogram om netværksmøderne.Se derfor bort for datoen her på nemtimeld.

Tirsdag d. 21. december 2027 kl. 09:00 til 16:00 Tirsdag d. 21. december 2027 kl. 09:00 til 16:00

Frivilligcenter Rudersdal

Åben for tilmelding