Frivilligcenter Rudersdal

Har du nedsat syn, og har du brug for at tale med andre i samme situation? Så er du velkommen i vores nye gratis selvhjælpsgruppe for svagtseende med start mandag d. 25. november 2024. 

Synstab betyder tab på mange niveauer.  Nedsat syn fører også følelsesmæssige og sociale vanskeligheder med sig. Man bliver mødt af udfordringer såsom at være afhængig af andres hjælp, ligesom nedsat syn får betydning for ens forhold til familie og nære, ens arbejdsliv og kollegaer.

Hvordan foregår det?

Gruppen vil bestå af 5-8 deltagere. Vi sætter os sammen og drikker en kop kaffe eller te. Deltagerne støtter hinanden ved at dele egne historier og lytte til hinanden. Hvert møde har et tema som:

·        Hvad kan jeg nu finde på i stedet for de aktiviteter, som jeg nu er udelukket fra?

·        Hvad er anderledes end før, og hvordan ændrer dette min selvopfattelse og identitet? 

·        Hvilke tanker går jeg med om fremtiden?

·        Hvad stiller jeg op med min vrede, håbløshed og sorg, hvis sygdommen skrider fremad?

·        Et vilkår, man ikke selv har valgt, bør ikke føre til isolation

I gruppen kan vi dele praktiske råd og fif til at klare hverdagen. Mulighederne for kompensation, især med IT og kunstig intelligens, udvikler sig hurtigt. 

Du møder:

To frivillige facilitatorer som hjælper gruppedeltagerne igennem forløbet. De har begge fået træning i at holde selvhjælpsgrupper gennem kurser i Frivilligcentre i Danmark.

Merete er cand.mag. i sprog og psykologi, har undervist i Dansk som Andetsprog og er nu pensionist.

Ole er ekstern lektor på CBS og har en lang karriere som rådgiver i erhvervslivet.

Hvem kan deltage?

Gruppen henvender sig til personer med varigt nedsat syn.

Hvor og hvornår:

Gruppen mødes 6 mandage 13.30-15.30 med første gang d. 24. november.

Mødegangene derefter er: 2/12- 2024, 9/12 - 2024, 6/1-2025, 13/1 -2025 og 20/1 2025 

Gruppen mødes på Holte Bibliotek, i det hvide mødelokale A. 

Det er gratis at deltage. Efter tilmelding vil du blive kontaktet af en af de frivillige facilitatorer for en kort indledende samtale, hvor I sammen vurderer, om gruppen er relevant for dig.