Pårørende til misbrugere

Name: Pårørende til misbrugere
Start: 2025-05-07T19:00:00+02:00
End: 2025-06-11T20:00:00+02:00
Location: Frivilligcenter Rudersdal, lokale 205

Mød ligesindede i dette nye gruppeforløb for pårørende til misbrugere - og få hjælp til at passe på dig selv og stå stærkere i samværet med en misbruger?

Vil du være en del af et netværk af ligesindede, hvor du kan dele dine tanker og bekymringer?

Er du bekymret for at en af dine nære er havnet i et misbrug? Ved du ikke hvad du skal stille op når din partner, bror, søster, ven eller dit barn ikke vil i behandling for sit overforbrug eller er faldet i igen? Er du optaget af at finde på undskyldninger, der dækker over din pårørendes misbrug? Tager alkohol eller stoffer så meget plads i hverdagen, at du helt glemmer at sørge for dig selv? Oplever du, at du er alene om udfordringen?

Så er dette gruppeforløb noget for dig. Her møder du andre pårørende, og sammen sætter vi fokus på hvordan du trives i samværet med en nærtstående med et misbrug.

Her kan du øve dig i at blive bedre til at sørge for dig selv. Hvis du som pårørende bliver i stand til at hjælpe dig selv, så bliver du også bedre i stand til at forholde dig til og bidrage til at ændre de dårlige mønstre som alkohol eller stoffer skaber i jeres relation.

Hvem kan deltage?

Gruppen er for dig, som er tæt på et menneske med et misbrug. Måske har du allerede deltaget i pårørendeforløb i forbindelse med, at en af dine nære har været i et kommunalt eller privat behandlingsforløb og har du brug for at fortsætte i et netværk. Du er også velkommen, hvis det er første gang, at du er klar til at være en del af et netværk af ligesindede, hvor du kan dele dine tanker og bekymringer med.

Vi arbejder med de udfordringer, som ofte følger med at være pårørende. Du inviteres til at dele dine erfaringer på mødet. Men du er også velkommen til at være med på en lytter. Du deltager i et fortroligt forum med 5 – 8 deltagere. Du kan naturligvis være anonym.

Hvad sker der?

På møderne udveksler vi erfaringer i at leve med/være pårørende til en misbruger. Gennem delingen af erfaringer får vi inspiration til hvordan vi hver for sig kan forbedre vores situation. Nogle gange bruger vi tid til at snakke om særlige temaer. Det kan fx være

Hvordan bryder du tabuet?
Hvad er hjælpsomt for dig som pårørende?
Hvordan oplever du alkoholen påvirker dit liv?
Hvordan foretager du forandringer?
Hvordan håndterer du konflikter?
Hvad gør du for at passe på dig selv?
Hvor søger du hjælp og hvordan kan du bruge dit netværk?
Hvem styrer forløbet?

Forløbet foregår i en gruppe, der styres af to af vores frivillige gruppeledere: Tove, Flemming og Julie. De har alle gennemgået en særlig uddannelse i selvhjælpsmetoden hos Frivilligcentre og Selvhjælp i Danmark, og de har selv erfaringer med livet tæt på misbrug. Derfor ved de hvordan det føles, når rusen vender op og ned på ens hverdag.

Hvornår?
Næste forløb starter, når der er minimum 5 deltagere.

Mødetid: Vi mødes seks onsdage fra 19:00 – 21.00
7. maj, 14. maj, 21. maj., 28. maj. 4. juni og 11 juni.

Adressen er Frivilligcenter Rudersdal, Øverødvej 246A, 2840 Holte. Lokale 205.

Information og tilmelding
Du kan tilmelde dig her: NemTilmeld